美通寧 Melatonin

美通寧是Melatonin的音譯，學名褪黑素。是由位於大腦中心的松果體分泌的一種荷爾蒙，是調節人體生物鐘及睡眠的重要因子。褪黑素對人體機能起舉足輕重的作用，直接或間接影響其他功能器官的運作。
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